Wie oft habe Sex??
Mädchen lieben schlechte Jungs und raues Sex
Ein Mann im Bett sollte wie ein Dosel-Akku sein, länger länger arbeiten! Willst du die Ausdauer steigern und das Mädchen in den Orgasmus bringen, und vielleicht sogar bis zu mehreren?
Fünf Minuten laufen,
Sie sind so wenig gelassen.
Lieber Freund, Eile,
Umsonst, um meine Minuten zu verlieren..
Lyudmila Gurchenko – fünf Minuten
Wie lange nicht fertig ist
Sie sind es leid, mit einer Sex-Strecke zu gehen, bevor sie anfing, nach Geschmack zu gehen? Möchten Sie Ihre Ausdauer erhöhen und zuversichtlich in den Orgasmus bringen, und vielleicht sogar bis zu mehreren? Die Straße zum weiblichen Orgasmus ist manchmal lange, aber wie man die Zeit des Sex verlängt und im Bett zufrieden ist, und keine irritierte Freundin?
Ursachen für vorzeitige Ejakulation sind unterschiedlich, aber in jedem Fall kann die Sexualzeit extrem unerwünschte vorzeitige Ejakulation verlängert werden. Kampf und loswerden von vorzeitigen Samen.
Wie viele Minuten zum weiblichen Orgasmus?
Wie Sie feststellen, dass Sie unter vorzeitiger Ejakulation leiden? Viele Männer, die in Sex tätig sind, können nicht verstehen, wie viele Minuten oder Reibungen einen Mann machen sollten, um das Mädchen an den Orgasmus zu bringen. Tatsache ist, dass jedes Mädchen seine eigenen Eigenschaften hat und schwer klare Zahlen zu geben.
Gleichzeitig behaupten die amerikanischen Forscher Eric Court und Gina Guardiani, dass ein perfekter Sex von 7 bis 13 Minuten dauert. Sex von 3 bis 7 Minuten gilt nicht der schlimmste, aber definitiv nicht das Beste. Sex länger als 13 Minuten gilt als langwierig, was der allgemein anerkannten Stellungnahme zum halben Stunden Sex widerspricht. Viele Menschen halten eine optimale Zeit für Sex – 10-20 Minuten.
Um vorzeitige Samen loszuwerden, müssen Sie verstehen, ob Sie leiden. Durch Einstufung nach Vasilchenko g.MIT. Ab 1962 gilt die relativ beschleunigte Ejakulation als Sex, wenn mindestens 1 Minute passiert und nicht weniger als 20-25 Griktionen. Sie müssen anfangen, damit zu beginnen, wenn ein Mann nicht mehr als 2 Minuten Sex aushalten kann.
Der Durchschnitt ist ein Mitglied in der Vagina in der Welt von 7 Minuten. Also die wunderbare Schauspielerin des Theaters und des Films Lyudmila Gurchenko, der fünfmal verheiratet war, ein kleiner Lucavil etwa fünf Minuten.
Wie lange nicht fertig ist?
eins. Vorzeitige Ejakulation und Erfahrung
In den meisten Fällen hat eine vorzeitige Ejakulation keine bestimmten Gründe. Mit dem allmählichen Erfahrungsgewinn und einem regelmäßigeren Sexualleben können Sie leicht zu schnellem Sex loswerden. Täglicher Geschlecht – Garantie von längeren Sexakten. Im Falle eines zu schnellen Geschlechts brechen manchmal ein wenig ausreichend, um einen neuen Versuch, das Mädchen in den Orgasmus zu bringen.
Die Verwendung eines Kondoms verlängert den Geschlechtsverkehr. Es wird häufig empfohlen, für längere Sex-reduzierte Empfindlichkeitskondome mit Anästhetikum zu verwenden.
Empfohlen, um Ejakulation zu vermeiden, verwenden Sie die Technik „STOP START“. Die Essenz liegt in der Tatsache, dass Sie, ohne sich dem Endpunkt zu bringen, rechtzeitig bleiben müssen. Nach dem Verschwinden der Drängen kann weiterhin Sex mit einer Freundin haben. Manchmal können Sie die Hoden an der Unterseite halten, um die Samen zu stoppen.
Die meisten Männer, die mit diesem Problem aufgetreten sind, sind Teenager. Manchmal stört die Angst vor dem ersten Geschlecht oder der Phobias, der nach dem Versagen entsteht, das normale Sexualleben stören. In solchen Fällen ist es notwendig, sich an einen Psychologen zu wenden, es ist in der Lage, diese Probleme schnell mit dem Patienten zu lösen.
2. Vorzeitige Ejakulation und Psychologie
Am häufigsten ist die Ursache von Rapid Sex psychologische Probleme: Angst, Schuld, Stress, Depression, Probleme bei der Arbeit und anderer negativer Emotionen. Ein Misserfolg zieht häufig den nächsten, und der Mann kann diesen Kreis nicht verlassen.
Schlechte Beziehungen zwischen Partnern können auch zu Problemen führen. Eifersucht, Mangel an Vertrauen, Angst vor der Schwangerschaft, Wut führen zu vorzeitiger Ejakulation und Unzufriedenheit. Die vorzeitige Ejakulation beseitigen, wird dazu beitragen, qualifizierte Spezialisten anzurufen.
3. Vorzeitige Ejakulation und Physiologie
Manchmal mit erhöhter Sensibilität müssen Sie mit der Operation umgehen. Betrieb der Denervierung des Kopfes des Penis. Nervöse Stämme werden geschnitten, was zu einem Rückgang der Empfindlichkeit und infolge einer längeren sexuellen Handlung führt. Bekämpfung der Vorhaut des Penis. Infolge solcher Vorgänge steigt die Sexuhr um 2-3 Mal!
4. Vorzeitige Ejakulation und Lebensmittel
Um die Arbeit des Körpers zu normalisieren, wird empfohlen, sich in eine gesündere Mahlzeit zu bewegen und auf Vitamine zu fallen. Überschüssiges Fett, Kohlenhydrat und Protein Nachteile führen zu schlechtem Geschlecht.
Ärzte empfehlen, im Falle eines übermäßigen Alkoholverbrauchs den Verbrauch zu werfen und diese loszuwerden.
5. Vorzeitige Ejakulation und Sport
Die Aufrechterhaltung des Körpers in der Form wird viele Probleme vermeiden, einschließlich sexuell und lang und glücklich leben. Erinnern Sie sich an das Fitnessstudio nicht weit von zu Hause aus, Schwimmbad, beginnen Sie mit dem Laufenden.
Machen Sie die Übung von Kegel. Es ist, die Muskeln zu belasten, die Sie verwenden, wenn Sie das Wasserlassen aufhören. Sie können Übungen während der Arbeit in der Arbeit, in Transport, Fernsehen, im Bett liegend. Jede Übung sollte von zehnmal gestartet und die Zahl allmählich bis zu 50 erhöht. Drei Kegel-Übungen:
eins. Stämme des Muskels des Beckentages und halten sie innerhalb von 5 Sekunden. (10-50 mal)
2. Stämme schnell und entspannen Sie sich dann die Muskeln. (10-50 mal)
3. Armut. Geh raus, wenn der Harn. (10-50 mal)
Es wird empfohlen, diesen Komplex von den drei Übungen von Kegel zu machen, in verschiedenen Positionen zu sein: Liegen, Sitzen und Stehen. T.E Jeder Komplex (3 Übungen), den Sie dreimal wiederholen, insgesamt 9 Übungen (von 100 bis 450 mal).